„Sardinien ist keine Insel“, sagt das schwarze Schaf (it. pecora nera). Das ist eine ziemlich gewagte Aussage – bei der enormen Landmasse von über 24.000 Quadratkilometern, begrenzt von mehr als 1.800 Kilometern Küstenlinie und umgeben von drei Meeren. Das neu erschienene Sardinien-Reisebuch „Natürlich! Sardinien“ erklärt, warum das Traum-Reiseziel im Mittelmeer tief im Inneren so ganz anders ist, als es zu sein scheint.
Anne Hartmann ist sechsunddreißig Jahre alt und Single, als sie dem dreizehn Jahre älteren Architekten Dirk Jakobsen begegnet und sich Hals über Kopf in ihn verliebt. Schon nach wenigen Monaten ihrer Beziehung beschließen die beiden zusammenzuleben. Anne fühlt sich am Ziel ihrer Träume angekommen. Nach kurzer Zeit ungetrübter Zweisamkeit aber überschlagen sich die Ereignisse.
„Gesünder arbeiten. Besser leben.“ ist ein persönlicher Mitmachkalender für das ganze Jahr. Mit 52 einfachen, praktischen Übungen für jede Woche lernt man Schritt für Schritt mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Resilienz. Jeder Monat widmet sich einem Thema. So setzt man sich vier Wochen lang jeweils intensiv damit auseinander. Das ist tiefgehend und nachhaltig – obwohl man jeden Tag nur wenig Zeit investiert. Dieser Jahresbegleiter hilft dir mit vielen praktischen Übungen genau dabei.
Soll ich wirklich für den Rest meiner Tage in diesem Job ausharren? Soll es das schon gewesen sein? Wer sich diese Fragen stellt, ist reif für Plan B – eine Vision für ein neues, selbstbestimmtes Berufsleben. Ob Heilpraktiker, freier Künstler, Café-Inhaber oder digitaler Nomade – Sehnsuchtsmodelle gibt es viele. Nicola Sieverling ist selbst erfolgreiche Umsteigerin und vermittelt das Rüstzeug für den Neustart: Ergänzt wird der Praxisteil durch inspirierende Porträts von spannenden Menschen.